The app provides a convenient solution for individuals adhering to the 5/3/1 program, facilitating a comprehensive and efficient overview of weight, reps, and sets based on their 1RM. With this tool, users can effortlessly input and save their current 1RM for each of the four exercises. As one progresses through the program, the app effortlessly calculates the appropriate weights for each step in the cycle. Additionally, the app offers the convenience of rounding the weights to match the available plates. It is specifically designed for individuals with an understanding of the 5/3/1 program who seek simple and straightforward access to the calculated weights for each exercise.
Tổng quan
531 Strength là một Freeware phần mềm trong danh mục Gia đình & Sở thích được phát triển bởi Henrik Jachobsen.
Phiên bản mới nhất của 531 Strength là 2.22, phát hành vào ngày 20/09/2023. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 20/09/2023.
531 Strength đã chạy trên hệ điều hành sau: iOS.
Người sử dụng của 531 Strength đánh giá xếp hạng 5 trong số 5 sao.
Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)
Sản phẩm liên quan
| 23/11/2024 | PDFProSuite 10.1.2044 |
| 23/11/2024 | Tait TM8200 Programming Application 6.20 |
| 23/11/2024 | Электронные налоговые услуги 1 |
| 23/11/2024 | SEDIF-SN 1.0.6 |
| 23/11/2024 | Wilcom TrueSizer e3.0 20.0.286.10030 |
với phần mềm UpdateStar miễn phí.
| 21/11/2024 | US government wants Google to sell the Chrome browser |
| 20/11/2024 | 7-Zip update fixes vulnerability |
| 20/11/2024 | Why use a VPN service in 2025? |
| 13/11/2024 | Adobe October 2024 Patch Day |
| 05/11/2024 | Crowdstrike Strikes Again: Office Crashes, Windows 11 Stalls |
Đánh giá mới nhất
 |
Canon G2000 series MP Drivers
Trình điều khiển máy in hiệu quả cho Canon G2000 Series |
 |
Autodesk Featured Apps
Trao quyền sáng tạo của bạn với Ứng dụng nổi bật của Autodesk! |
|
safeRweb
Bảo vệ quyền riêng tư trực tuyến của bạn với safeRweb |
|
|
Realtek Audio COM Components
Nâng cao trải nghiệm âm thanh của bạn với các thành phần Realtek Audio COM |
|
|
UzCrypto
Ứng dụng quản lý danh mục đầu tư và ví tiền điện tử an toàn |
|
|
Dell SupportAssist Remediation
Bảo trì hệ thống hiệu quả với Dell SupportAssist Remediation. |
UpdateStar Premium Edition
Google Chrome
Microsoft Edge
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Microsoft Edge WebView2 Runtime
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
